Zu den iPhone und Apple Watch gehören eine breite Palette wertvoller Gesundheitsfunktionen, und einige davon, die nicht viel Aufmerksamkeit erhalten, umfassen die Messung der Umgebungs- und Kopfhörergeräuschpegel. Lesen Sie mit, um sich vor, wie Sie vor Hörverlust schützen können, indem Sie Dezibel auf iPhone und Apple Watch überprüfen.
Inhaltsverzeichnis
- Hintergrund
- Wie laut ist zu laut?
- So überprüfen Sie die Dezibelpegel mit iPhone und Apple Watch
- Dezibellevel mit iPhone und iPad
- Überprüfen Sie die Dezibelpegel mit Apple Watch
Hintergrund
In den USA haben schätzungsweise 37,5 Millionen Erwachsene Schwierigkeiten, zu hören, und es wird angenommen, dass Männer doppelt so häufig Hörverlust erleben wie Frauen (über das Nationale Institut für Taubheit und andere Kommunikationsstörungen).
Zum Glück finden Sie iPhone und Apple Watch sowohl Ambient (Environmental) als auch Kopfhörer -Dezibel -Überwachung, die schnell und einfach zu bedienen sind, einschließlich Warnungen für Geräuschschwellen. Dies erleichtert es viel einfacher, Hörschäden und Verluste zu verhindern, indem Sie wissen, wann das Volumen abgelehnt wird, Ohrschutz verwenden oder eine laute Umgebung verlassen.
Wie laut ist zu laut?
Was ist also ein schädlicher Dezibel -Niveau? Dies hängt von der Zeit ab, die Sie zusammen mit dem Lärmpegel ausgesetzt sind. Folgendes sagt Apple:
Eine wiederholte Langzeitbelastung von Geräuschen über 80 dB kann zu dauerhaften Schäden führen. Erwägen Sie, Hörschutz zu verwenden oder in einen ruhigeren Bereich zu ziehen.
Apple Watch teilt auch Beispiele für Geräuschpegel/Zeitbelastung, die zu einem vorübergehenden Hörverlust führen können:
- 80 dB: ca. 5 Stunden und 30 Minuten am Tag
- 85 dB: ca. 1 Stunde und 45 Minuten am Tag
- 90 dB: ca. 30 Minuten am Tag
- 95 dB: Nur 10 Minuten am Tag
- 100 dB: sogar ein paar Minuten am Tag
So überprüfen Sie die Dezibelpegel mit iPhone und Apple Watch
Dezibellevel mit iPhone und iPad
Interessanterweise macht Apple seine WatchOS -Noise -App nicht auf dem iPhone und iPad verfügbar. Hier finden Sie die Dezibelpegel:
- Öffnen Sie die App Einstellungen und wählen Sie Kontrollzentrum
- Wenn es nicht bereits unter den „enthaltenen Steuerelementen enthalten“ ist, wischen Sie unten und suchen stark>
- Kopfhörer verbinden mit Ihrem iPhone
- Jetzt Öffnen Sie das Control Center (wischen Sie von der oberen rechten Ecke Ihres Bildschirms nach unten) und suchen
- Um Warnungen für laute Kopfhörer -Audio einzuschalten, gehen Sie zu Einstellungen> Zugänglichkeit> Audio/visuell> Kopfhörerbenachrichtigungen und tippen Sie auf den Umschalten
- Und Sie können laute Geräusche in Kopfhörern einschränken, indem Sie zu Einstellungen> gehen> Sounds & Haptics> Kopfhörersicherheit> Schalten Sie auf laute Klänge reduzieren
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- Wenn Sie Musik mit angeschlossenen Kopfhörern spielen, sehen Sie, dass das Dezibelmesser in der Hörkachel im Control Center angezeigt wird
- Grün des „OK“ und gelben Marken „laute“ Werte, die das Gehör beschädigen können
- Tippen Sie auf das Hörsymbol, um mehr über Ihre Kopfhörergeräuschpegel zu erfahren
Suchen Sie nach Ohr-Icon-Fliesen „class =“ wp-image-788480 „srcset =“ https://itricks.eu/wp-content/uploads/sites/6/2022/02/decibel-level-lvs-phone-and- Apple-watch-2.jpg 2464w, https://itricks.eu/wp-content/uploads/sites/6/2022/02/decibel-level-level-iphone-and-apple-watch-2.jpg?resize = 155,103 155W, https://itricks.eu/wp-content/uploads/sites/6/2022/02/decibel-level-iPhone-and-apple-watch-2.jpg?resize=655,436 655w, HTTPS-Watch-2.jpg?resize=655,436 655W, HTTPS, HTTPS, HTTPS, HTTPS, HTTPS, HTTPS, HTTPS, HTTPS, HTTPS, HTTPS. : //itricks.eu/wp-content/uploads/sites/6/2022/02/decibel-levels-with-iphone-and-apple-watch-2.jpg? resize = 768,511 768w, https: // itricks. EU/WP-Content/Uploads/Sites/6/2022/02/Decibel-Levels-with-iPhone-and-apple-watch-2.jpg? -Content/Uploads/Sites/6/2022/02/Decibel-Levels-with-iPhone-and-apple-watch-2.jpg? Reise = 1536,1022 1536W, https://itricks.eu/wp-content/ Uploads/Websites/6/2022/02/Decibel-Levels-with-iPhone-and-apple-watch-2.jpg? RESIZE = 2048,1363 2048W, https://itricks.eu/wp-content/uploads/sites/sites/sites /6/2022/02/Decibel-Levels-mit-iPhone-a nd-apple-watch-2.jpg? resize = 350,233 350w, https://itricks.eu/wp-content/uploads/sites/6/2022/02/decibel-level-levels-with-iphone-and-apple-watch -2.jpg? Größe = 960,639 960W, https://itricks.eu/wp-content/uploads/sites/6/2022/02/decibel-level-levels-iphone-and-apple-watch-2.jpg?resize=1202,800 1202W, https://itricks.eu/wp-content/uploads/sites/2022/02/decibel-level-with-iphone-and-apple-watch-2.jpg?resize=150,100 150w „Größe =“ (Max-Width: 2464px) 100VW, 2464px “ />
- Mit Musik können Sie das Mikrofon Ihrer Kopfhörer verwenden, um die Umgebungs -Dezibel -Ebene s zu messen
- Tippen Sie in der unteren linken Ecke auf das Mikrofon -Symbol, das Live -Hör sagt (oder tippen Sie auf das Live -Hör -Rechteck).
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- Schließlich können Sie auch Ihre Hörverlauf sowohl in der Health -App überprüfen, um die Umgebungs- und Kopfhörer -Dezibel -Level zu veranstalten.
- Tippen Sie unten auf die Registerkarte
- Wählen Sie nun Hören
Überprüfen Sie die Dezibelpegel mit Apple Watch
Sie können sowohl Umgebungs- als auch Kopfhörer -Dezibelpegel mit Apple Watch messen und erstere arbeitet mit der dedizierten Rausch -App zusammen. Eine ordentliche Option mit dem Wearable für Schnellzugriffswerte ist die Komplikation mit Rausch-Apps.
- Öffnen Sie die Rausch -App auf der Apple Watch (Sie können sie auch über das iPhone in der Apple Watch App> einschalten Lärm)
- Wenn Sie die Rausch -App zuvor noch nicht verwendet haben, wählen Sie aktiviert die Funktion
- Sie können mehr über den Dezibel -Level erfahren, dem Sie ausgesetzt sind, indem Sie mehr am unteren Rand der Rausch -App erhalten
- Wenn Sie auf Apple Watch einen schnellen Zugriff auf Dezibelpegel möchten
- Wenn Sie bei der Einrichtung der Funktion keine Geräusch -App -Benachrichtigungen aktivieren, können Sie zur Watch App auf dem iPhone> zurückkehren Rauschen> Rauschschwelle zur Änderung der Grenz-/Rausch -Benachrichtigungen
- So überprüfen Sie die Dezibelpegel von Kopfhörern auf Apple Watch, öffnen Sie Control Center in Ihrer Uhr (wischen Sie von Ihrem Watchface von unten auf dem Bildschirm nach oben).
- Swischen Sie nach unten nach unten
- Tippen Sie auf das Icon .
Und hier sehen Sie, wie Geräuschwarnungen auf Apple Watch aussehen:
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