Jeder iPhone da der 5S mit einem Mikrochip ausgestattet ist, der als Bewegungscoprozessor bezeichnet wird und Daten von integrierten Beschleunigungsmessern, Gyroskopen und Kompassen sammelt und diese Informationen dann an übertragen kann Fitness Apps, die körperliche Aktivität verfolgen. Im Wesentlichen weiß der Chip, ob Sie laufen, gehen, schlafen oder fahren – aber was ist, wenn Sie dies nicht möchten?

Es ist eine Funktion, die leicht ausgeflippt werden kann, obwohl alle gesammelten Gesundheitsdaten auf Ihrem Gerät verbleiben. Das einzige Mal, wenn es geteilt wird, ist, wenn Sie geben Gesundheit oder eine Drittanbieteranwendung greift darauf zu, aber manchmal können Sie unwissentlich Zugriff auf Informationen gewähren, die Sie lieber behalten möchten. Aus diesem Grund können Sie entweder Ihr iPhone daran hindern, Ihre Schritte und Fitnessaktivitäten zu verfolgen, oder die Verfolgung fortsetzen, aber Apps daran hindern Zugriff auf diese Informationen erhalten.

Methode 1: Verhindern Sie, dass das iPhone Schritte zählt und Fitnessaktivitäten verfolgt

Um die Fitnessüberwachung vollständig zu beenden, öffnen Sie die App „Einstellungen“, gehen Sie in das Menü „Datenschutz“ und öffnen Sie „Motion & Fitness“.

Hier sehen Sie eine Liste von Apps, die Zugriff auf Ihre Bewegungs- und Fitnessaktivitäten angefordert haben, einschließlich der Gesundheits-App. Oben sehen Sie eine Option namens „Fitness-Tracking“ – deaktivieren Sie sie, um das Aktivitäts-Tracking zu deaktivieren. Alle Apps mit vorherigem Zugriff auf Ihre Daten haben keinen Zugriff mehr auf Informationen wie Schrittanzahl, Körperbewegung, Treppensteigen und mehr.

Methode 2: Deaktivieren Sie den Zugriff von Drittanbieter-Apps auf Fitness-Tracking-Daten

Wenn Sie Ihre Fitness-Tracking-Daten behalten möchten, diese aber nicht an Apps von Drittanbietern weitergeben möchten, verweigern Sie ihnen einfach den Zugriff. Wenn Sie eine Fitness-App wie den Schrittzähler zum ersten Mal öffnen, werden Sie aufgefordert, Zugriff auf Ihre Bewegungs- und Fitnessaktivitäten zu gewähren. Wenn Sie auf „OK“ klicken, erhält die App Zugriff, aber Sie können den Zugriff genauso einfach nachträglich aus Ihren Einstellungen zurücknehmen.

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Öffnen Sie erneut die Einstellungen-App und gehen Sie zu „Datenschutz“ und dann zu „Motion & Fitness“. Es wird eine Liste aller Apps angezeigt, die Zugriff auf Ihre Fitnessdaten haben. Um zu verhindern, dass eine App auf diese Daten zugreift, deaktivieren Sie einfach den Schalter neben dem Namen der App. Sobald es ausgeschaltet ist, hat es keinen Zugriff mehr auf Ihre aktuellen Daten sowie auf die in Zukunft aufgezeichneten Daten.

Dieser Artikel wurde während der jährlichen Health & Fitness-Sonderberichterstattung von iTricks erstellt. Lesen Sie alle Health & Fitness-Serien.